01 / oct. / 2014

Readaptación física del deportista lesionado y Reentrenamiento al esfuerzo

Sergio
Publicada por Sergio

Readaptación física del deportista lesionado y Reentrenamiento al esfuerzo

La última fase en cuanto a la  recuperación de las lesiones en el deporte, es la fase en donde el deportista lesionado entrena (normalmente en situación individual) para obtener las capacidades condicionales y psicológicas que le permitan tolerar las cargas físicas que exige el entrenamiento colectivo  y posteriormente la competición, entendido de esta forma específicamente en los deportes de equipo.

Por ello, en el área de la Readaptación físico deportiva con los deportistas lesionados y en el ámbito del Reentrenamiento al esfuerzo tras los periodos de inactividad física que conllevan las situaciones de lesión, trabajamos en la línea de actuación que proponen y publican los autores Lalín y Peirau (2011), es decir, entendemos que en cada proceso lesivo una vez diagnosticado el caso, una vez orientado el tratamiento (quirúrgico o conservador) y aplicadas las técnicas terapéuticas correspondientes, necesitamos un trabajo físico-deportivo (normalmente en situación individual) para desarrollar nuevas adaptaciones (readaptación) y nuevos estímulos en el sistema artromuscular y concretamente en la estructura lesionada para generar mayor competencia y capacidad individual, que implique por una parte mejoras a nivel condicional y por otra parte disminución del riesgo de recidiva de la lesión.

Esto último se consigue a través de un nuevo entrenamiento (reentrenamiento) durante varios días, varias semanas o incluso meses, que a su vez será planificado y organizado con criterios concretos dependiendo del tipo de lesión, zona anatómica lesionada, tipo de jugador en cuanto a características físico-técnicas y otros factores en relación a las necesidades del equipo, del club y de la propia competición así como otros factores de riesgo controlables y no controlables, como pueden ser la edad del deportista, las lesiones previas en esa misma estructura, los hábitos alimenticios o las superficies sobre las que se entrena etc..




Realizando ejercicios 


AUTORES

José Antonio
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Especialista en Psicología de la Educación y Deportiva. http://blogluengo.blogspot.com.es/

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(5  artículos)
Diplomado en Fisioterapia, doctorado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Fran Sánchez
(4  artículos)

Fisioterapeuta – Osteópata

Álvaro
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Fisioterapeuta – Osteópata

Sergio
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Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte. 

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Masajista deportivo, Enfermero, Experto en urgencias y emergencias, Técnico superior en dietética y nutrición.

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Especialista en Medicina de la Educación Física y del Deporte. Especialista Universitario en Traumatología del Deporte.

Paco
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Especialista en Podología deportiva.

Cris Oyola
(1  artículos)
Especialista en Medicina y Cirugía. Especialista Universitario en Traumatología del Deporte.
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